心理

私だけ

私だけ浮いている気がする理由|周囲となじめない感覚はなぜ生まれるのか

なぜか自分だけ浮いている気がする。輪に入れていない気がする。その感覚はどこから来るのか。人間関係と心理の視点からやさしく解説します。
夜に不安になる

何もしていないのに不安になる理由|突然モヤモヤするのはなぜ?

特に問題はないはずなのに、なぜか不安になる。理由がわからない不安やモヤモヤはどこから来るのか。心理と脳の働きからやさしく解説します。
私だけ

急に恥ずかしくなる理由|昔の失敗を思い出して苦しくなるのはなぜ?

突然昔の失敗を思い出して恥ずかしくなる。夜になると過去の発言が気になる。その感覚が起きる理由を心理の視点からやさしく解説します。
考えすぎてしまう

嫌われていないか確認したくなる理由|何度も相手の反応を気にしてしまうのはなぜ?

相手は怒っていなかっただろうか。嫌な思いをさせていなかっただろうか。本当は嫌われているのではないだろうか。そんな不安から、何度も相手の言葉や態度を思い返してしまうことはありませんか。安心したいだけなのに、確認すればするほど不安になる。そんな...
家の中の違和感

誰もいないのに気配を感じる理由|後ろに何かいる気がする正体

誰もいないのに気配を感じるのはなぜか。後ろに誰かいる気がする感覚の正体を、心理・感覚・空間の特徴からやさしく解説します。